Kreatin i Whey protein - suplementi prirodnog porekla za rast mišića

Kreatin je do sada neprevaziđen suplement kada je reč o uspešnoj i brzoj izgradnji postojane mišićne mase. Svi negativni efekti koji su mogli biti izazvani ovim proizvodom dešavali su se isključivo zbog upotrebe nekvalitetnih, sintetičkih proizvoda, neproverenog porekla. Sada je na tržištu dostupan All in one kreatin, prirodan proizvod koji kombinuje različite vrste hranljivih materija i pomaže našem organizmu u apsorbovanju kreatina, štiteći nam sistem za varenje. Whey protein je omiljeni prirodni protein svih sportista i fizički aktivnih ljudi. Nalazi se u surutki, a dobijen je procesom mikrofiltriranja u najčistijem obliku, u formi praha na rastvaranje. Na taj način zaobilazimo konzumiranje surutke, koja određenom broju ljudi ne prija, a dobijamo njenu čistu esenciju. Cena Whey proteina je izuzetno niska uzevši u obzir blagodeti koje donosi pri oporavku mišićnog tkiva nakon napornog treninga. Glutamin i tirozin spadaju u ključne aminokiseline kada je reč o rastu mišića. Glutamin čini čak 60% mišića i glavni je prenosilac azota. Tirozin podstiče nervne funkcije, suzbija umor, depresiju i razdražljivost. Sve ove suplemente možemo nabaviti u Srbiji, na mestu koje vodi računa o kvalitetu i poreklu proizvoda i sirovina iz kojih se dobijaju. Ogistra shop sada organizuje i besplatnu dostavu proteina u celoj Srbiji.

prodaja whey proteina u Srbijiodlična iskustva s sagorevači masti

Fitnes i proteinska dijeta: pravilan način ishrane pri fizičkoj aktivnosti

Fitnes dijeta ili proteinska dijeta su režimi ishrane kojih se pridržavamo svi mi koji želimo da naša fizička aktivnost potpunije utiče na pravilan razvoj mišića. Ove dijete se mogu primenjivati i pri uspešnom skidanju neželjenih kilograma. U zavisnosti od konkretne primene, one mogu imati različite efekte pa su preporučljive kako za gubitak kilograma tako i za izgradnju postojane mišićne mase, naročito u bodibildingu. Prilikom napornih fizičkih aktivnosti naši mišići se troše i umaraju jer koristimo proteine i njihove rezerve se prazne. Od ključne je važnosti da nadoknadimo baš ove materije, bez veštačkih dodataka u vidu šećera ili masti, kako ne bismo dobili kontraproduktivan rezultat. Prirodni proteinski dodaci kakav je Whey protein neizostavan su deo zdrave sportske ishrane. Njime pomažemo oporavak mišića između treninga i obnavljamo izgubljenu energiju. Sagorevači masti su jedan od preparata za mršavljenje koji takođe može biti deo fitnes dijete. Njima podstičemo upotrebu naših sopstvenih masnih naslaga kao energetskog izvora pri vežbanju i ubrzavamo njihovo trošenje. Veoma je važno da suplementi koje koristimo budu proverenog porekla i kvaliteta. U Ogistra shopu možemo dobiti vrhunske proizvode, a prilikom kupovine, posavetujmo se sa stručnim timom o preporučenom režimu ishrane i fizičke aktivnosti koje odgovaraju našim željama i mogućnostima.

odlična cena aminokiselina